Zamierzam schudnąć z 5 kg. Ważę 50kg, przy wzroście 165, lat 15 . ; )
Może się udaa ! ; p
Ja mam taką schizę, że jak tylko zjem coś słodkiego byle co. Mam wrażenie jakby wszystko mi odrazu rosło,
z buźią najgorzej .. A to dlatego bo;
jak byłam mała, byłam bardzo pulchna po prostu taki mały pączuś był ze mnie.
Ale jak zaczynałam gimnazjum, coś się we mnie przełamało, znalazłam chłopaka.
I wraz z tym moje nie jedzenie niczego, wgl nic nie jadałam. Tylko piłam . Kiedyś ważyłam ok.60kg i to przy wzroście 150/155, mając lat z 10/11 . Cieszę się że, jakiegoś wieczoru powiedziałam sobie STOP, już nie będę jeść słodyczy ani, nic tłustego, to był gdzieś tak Styczeń 2011. Byłam tak nastawiona, że wgl nic nie jadłam . Ale przecież musiałam coś jeść, przecież tak to by mnie nie było tutaj ; ) .
Skubałam ziemniaki jak były na obiad, jadałam jabłko co dziennie z 4 pewnie na dzień. Dużo wody, przed e wszystkim.! I schudłam te 5/6kg, w 6 miesięcy. Ciągle tak jedząc *.* . W wakacje postanowiłam zaskoczyć wszystkich i przyjść po wakacjach, chudsza. Zaczęłam ćwiczyć po 1godz. dziennie było to bieganie po lesie xd ! Ale jak padał deszcz, zostawałam w domu i biegłam miejscu, robiąc przysiady , jadłam więcej niż w tamtych miesiącach, ale słodyczy wgl.! Mówiłam sobie ''nie chcesz być taka jak przedtem, chyba'' .
A moja rodzinka, uwielbia słodycze. Tata zawsze coś kupował. Ale ja nic nie mówiłam, nie nie kupuj, bo strasznie mnie ciągnie do tego, widziałam jak bardzo je lubił, dlatego siedziałam cicho.
Jednak teraz, coś się zadziałało we mnie szczególnie w te ferie chce mi się Słodyczy ! ; /
Próbuje się powstrzymać, ale nie daje rady . W te ferie zjadłam pizze, czekoladki, grześki i dużo więcej. Nie wiem co się ze mną dzieje . Muszę szybko nad tym popracować, bo naprawdę nie chce wracać do tej wagi. Kupiłam sobie skakankę, czytając na różnych forach. Jak łatwo schudnąć (nogi) . Bo ogólnie o nogi mi chodzi . Od ćwiczeń wakacyjnych, zrobiły mi się mięśnie na łydkach i to bardzo duże, ale noga trochę wyszczuplała . Ale te ćwiczenia, nic nie zrobiły na uda. Są takie jak dawniej ; / . Skakanka działa szczególnie na uda .
Dlatego będę skakać co sił w nogach . hehe
Trzymajcie kciuki za te 5 kg. Albo chociaż żeby ubyło z tych ud trochę . ; p <marzyciel> !
Dodaję teledysk, jaki wam obiecałam dzisiaj . Dj Antione - Ma Cheri
No nic .. ; p
Zbijam . ;-*****
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz